Ik heb soms het idee alsof we met z’n allen leven in een social media bubbel.
Heb er zelf ook ingezeten maar ik heb anderhalve maand besloten om hier radicaal een eind aan te maken.
Ergens deed het me wel pijn hoor. Had wel wat leuke contacten opgebouwd via sommige platforms.
Maar laten we eerlijk zijn; tiktok, instagram, linkedin, facebook, youtube, whatsapp, das to much. Social media kan, als je niet uitkijkt destructief zijn en jezelf helemaal leegtrekken of erger.
Ik kon het niet meer aan
Ik trok het gewoonweg niet meer om alles te onderhouden en het belangrijkste in dit verhaal was dat ik er niet gelukkiger van werd. Ik werd er juist nog moedelozer en somberder van. Kan er ook niet mee omgaan moet ik zeggen en daar ben ik heel eerlijk in. Je wordt letterlijk meegezogen in het delen van een soort van onmeetbare lat die perfectie en presteren heet.
Delen van shit
De afgelopen jaren zijn voor mij best intens tot het moment van nu. Toch voel ik wel meer rust in mijn lichaam en geest. Puur omdat ik hetgeen er laat zijn. Ik laat niet los want ik ga dan vermijden. Iets wat ik eigenlijk niet wil, zoek ik niet op. En juist daar zit je winst. Op social media deelde ik wel momenten van geluk hoor maar vooral ook de momenten waar het niet lukte, de shit. Op het net ben je dan letterlijk het zwarte schaap als je je shit deelt. Anderen kunnen daar ook niet mee omgaan en verwensen je van alles en daar was ik ook klaar mee. Dat zijn mensen waarmee je absoluut niet op niveau mee kunt communiceren.
Mijn proces
Persoonlijk ben ik heel open over mijn eigen proces. Het wordt ook tegen me gebruikt. Maar dat heb ik zorgvuldig afgewogen. Hoe en wanneer en vooral waar ik hierover schrijf. Daar heb ik nu mijn eigen website voor gebouwd: www.vrijekop.nl Een platform waar ik mijn proces deel en die van anderen. Ook kan je er interessante informatie vinden over de manier van procesbegeleiding die ik zelf aanbied. Ik kan zeggen dat ik over immens veel ervaringskennis beschik op en over verschillende levensgebieden. Omdat ik autodidact ben, leer ik mezelf (door zelfstudie) ontzettend veel tools. Die ik vervolgens weer toepas in het werkveld en uiteraard in mijn eigen leven en proces.
Het past niet meer
Ben echt trots op mezelf dat ik heel veel social media accounts heb gesloten en verwijderd ondanks het FOMO gevoel wat ik destijds had en het feit dat ik volgers en abonnees verloor. Besef, echt een handjevol spreek ik nog hoor. Maar goed, het past niet meer in hoe ik het nu wil gaan doen. In mijn leven en online. Mijn website bevat super veel waardevolle ervaringskennis en dat is mijn platform. Ik geloof nog steeds in mond-tot-mond marketing en de kracht van netwerken, dus dat komt goed.
Verder bouwen
Ik blijf verder bouwen. Cursussen, trainingen, therapie methodes volgen om mijn tijd hier op aarde voor mezelf, mijn kids en anderen te vervullen. Anderen te inspireren en een soort van nalatenschap te creëren. Dat hoeft niet groots maar wat mij trots maakt is hetgeen dat ik nalaat.
Dat ik een strijder in en voor het leven was. Dat ik elk moment kon opgeven maar dit nooit deed, altijd doorzette. Dat ik van dal naar dal streed om vervolgens toch aan de voet van de berg te komen. Dat is al genoeg.
Maar goed, nog genoeg tijd om verder te bouwen aan dat nalatenschap 😉
Alleen maar liefde💙
Jeff
Reactie plaatsen
Reacties